Artículo JLCT: “Copa Menstrual: Ocho motivos por los cuales no te arrepentirás de usarla”

i love my cupLa copa menstrual es un producto que conecta a la mujer con su cuerpo, su menstruación y el medio ambiente.

Aquí están los ocho motivos por los cuales no te arrepentirás de usarla:

1.- Mayor libertad, comodidad y seguridad – La copa menstrual te hace sentir libre porque pareciera que no tuvieras nada puesto. A comparación de la toalla sanitaria, la copa no es pesada, olorosa y calurosa.

Se puede usar donde sea, cuando sea: asistir a la escuela o al trabajo, dormir desnuda, nadar sin la noción de usar un pañal, realizar cualquier ejercicio y viajar.

2.- Previene infecciones vaginales Copas menstruales tienen menos crecimiento bacteriano que tampones o toallas sanitarias [1], [2], [3].

Las toallas sanitarias y los tampones son contaminados por sangre, orina y excremento que mantienen caluroso y húmedo el orificio vaginal, ocasionando el crecimiento de bacterias y el desarrollo de infecciones [2]. A diferencia de la copa menstrual es que favorece la ventilación adecuada de la zona íntima, impide las complicaciones anteriores y asegura una adecuada higiene intima.

La copa menstrual certificada por la FDA, está hecha de silicon de grado médico, no contamina la vagina, no altera el PH, no absorbe la humedad vaginal y no libera ningún químico en tu cuerpo.

3.- Más barato a largo plazo– Por alrededor de $600 MXN ($30 USD), vas a poseer un producto que dura 10 años. Un mes de toallas sanitarias y de tampones cuesta al menos $60 MXN ($3 USD). ¡En menos de un año comenzarás a ver ahorros!

4.- Protege el medio ambiente Al utilizar una copa menstrual tomas acción para la lucha de un planeta limpio y sano.

Productos menstruales habituales causan:

  • Aumento de residuos sólidos: Existe más 3,700 billones de mujeres 1 en el mundo. Una mujer en promedio sangrará en su vida durante 2,500 días. Imagínate cuántas toallas sanitarias y tampones desecha una sola mujer a los vertederos, calles, ríos, océanos, etc.
  • Acumulación de residuos tóxicos: El plástico, incluido en la composición de los productos menstruales habituales tardarán 500 años en degradarse. ¡Tus residuos menstruales sobrevivirán más de 400 años!
  • Deforestación de bosques nativos: El Banco de Bosques, una ONG en Argentina, afirmó (2014) que “el 60% del peso de las toallas sanitarias y los tampones es Pasta Fluff, recurso extraída de pinos sembrados donde antes se encontraba la selva misionera”. Dicho año, “Maggacup” y el Banco de Bosques crearon una alianza donde se protegerá un metro cuadrado de la selva misionera por cada copa vendida. 2

Así como la selva misionera en Argentina, muchos más bosques nativos son destruidos debido a la industria de artículos de higiene femenil.

menstrual cup5.- Recolecta la sangre por mucho tiempo – La copa menstrual dura hasta 12 horas sin necesidad de vaciarla constantemente (depende del flujo de cada mujer).

De hecho, en los productos menstruales habituales puede parecer mucha perdida, pero en realidad no lo es. La cantidad de sangre perdida suele ser entre 20 a 60 ml por cada ciclo menstrual [4]. Por esta razón los diferentes tamaños de copas se diseñaron de 15 a 40 ml.

6.- Conocerás mejor tu cuerpo Al ser manipulada la copa con los dedos, tendrás la oportunidad de conocer la anatomía de tu vagina, la consistencia, olor y fluido de tu sangre. Lo cual permitirá detectar oportunamente algunas alteraciones en tus órganos genitales.

La copa menstrual te ayuda acostumbrarte con tu sangrado y visualizar tu menstruación como parte de tu esencia femenina.

7.- Ausencia de malos olores La sangre al acumularse en la copa no entra en contacto con el aire, por lo tanto, no se oxida y no produce un mal olor. ¡Ya no te preocuparás cuando sangres, porque no hay nada que otras personas a tu alrededor puedan oler!

8.- La gente no la nota – La copa es invisible para los demás, no crea un bulto como una toalla sanitaria, de manera que podrás vestir ropa ajustada y colores claros. ¡Nadie notará que estás en tu período!

“La copa menstrual cambio mi estilo de vida,

 ¿tú cuando empezarás? ”

El consumo de la copa menstrual ha aumentado gracias al acceso a la información, el atreverse romper tabúes y prejuicios, y el aumento de experiencias compartidas entre mujeres.

Por todo lo mencionado, usar la copa menstrual se refiere al Principio 7 sobre la Carta de la  Tierra para adoptar patrones de consumo que protejan el medio ambiente, los derechos humanos y el bienestar comunitario.

Recomendaciones:

Si puedes utilizar la copa menstrual con un DIU y si eres VIRGEN. Sin embargo, No puedes usar la copa menstrual hasta que estes totalmente recuperada de: infecciones vaginales activas, un posparto y una episiotomía reciente).

Para conocer más sobre el uso de la copa menstrual y sus barreras principales, por favor leer este ensayo Copa Menstrual: Un producto con maravillosos beneficios. ¿Por qué se usa poco en pleno siglo XXI?

Ensayo de la Copa Menstrual – Suhei Castro PDF

Escrito por JLCT, Suhei Castro

 

Notas:

  1. La población mundial actual es de 7,728,369,510. (5 de Septiembre de 2019). El último promedio porcentual (2013) señala que la población se divide 51% hombres 49% mujeres. Es decir, que actualmente hay 3,786,901,069 mujeres en el mundo. Fuente: info
  2. Más información en sus perfiles de facebook: Maggacup y Banco de Bosques.

Referencias:

[1]                   HOWARD LC., TROUTON K., STAMM H., MARENTETTE D., KIRKPATRICK N., KARALIC S., FERNANDEZ R. and PAGET J. (2011). FLOW (finding lasting options for women) Multicentre randomized controlled trial comparing tampons with menstrual cups. Canadian Family Physician  57:208-15 [online]. https://www.cfp.ca/content/57/6/e208.full

[2]                   PEÑA, EF. (1962). Menstrual Protection: Advantages of the Menstrual Cup. Obstetrics & Gynecology. 9:684-87 [online]. http://poule-pondeuse.fr/files/menstrual_cups_Pena_1962.pdf

[3]                   KARNAKY, KJ. (1962) Internal Menstrual Protection with the Rubber Menstrual Cup. Obstetrics & Gynecology. 19:688-91 [online]. https://journals.lww.com/greenjournal/Citation/1962/05000/Internal_Menstrual_Protection_with_the_Rubber.20.aspx

[4]                   WebMD Medical Reference (2019) [online}. https://teens.webmd.com/girls/qa/what-is-menstruation    Consultado 15 de Agosto 2019.